ZAPATOS DE TACÓN: ¿PERJUDICAN LA SALUD?

No todo lo que está detrás de una vitrina, es 100% a favor de nuestra salud y aún mismo, de aquello que de verdad, nos luce. Es por eso, que aunque nos encanten los tacones y cada vez existan más diseños y colores que nos hagan suspirar, hay que recordar lo siguiente:

– En general, todo zapato alto, elevan el riesgo de que podamos desarrollar a futuro, artrosis en las rodillas (a esto se le sumaría tambíen, el problema del sobrepeso). Es por esto, que en la medida de lo posible, es mejor utilizar tacones, por horas y no, durante todo un día, ni tampoco a diario.

– Se recomienda utilizar tacones que midan entre 5 y 7 centímetros, como máximo.

– Aprender a caminar con tacones es muy importante, porque de lo contrario, no solo podrías tropezar, sino también sufrir problemas de espalda por la mala postura.

Si necesitas verte un poco más alta durante todo el día para  algún evento o para tu oficina, por ejemplo,  opta por modelos como los magnolia o de un tacón más grueso y bajo.

ARIELLE

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